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拒食や偏食など、食事に関する話題をよく聞くようになりました。

また、忙しさからか食事を抜いたり、不規則な食生活を送る人も増えているようです。

そこで、健康的な食習慣を知るために、大学で健康栄養学を教授されている先生による先生による「食育講演」をおこないました。

適切なダイエットや筋肉の付け方など、高校生にとっても興味関心のある話題もありました。

高校卒業後、一人暮らしを始める生徒もいます。この機会に自分の食習慣を顧みて、今後に活かしてほしいです。